YessYoga

Wie ben ik? Mijn naam is Jessica Jongejans. Yoga en les geven binnen het Speciaal Onderwijs hoort bij mij. Nu combineer ik deze twee. Ik werk op de Mozarthof in het VSO (ZML- school voor moeilijke lerende of zoals ze bij ons op school zeggen, ZML betekent zoveel mogelijk leren) ik heb mijn opleiding voor Yoga leerkracht gedaan bij Saswitha Yoga voor Wijsbegeerte te Bilthoven. Ik geef dus les in de stijl van Saswitha, een vorm van Hatha Yoga. Deze vorm van Hatha Yoga gaat uit van de eenheid van lichaam en bewustzijn, waarbij de adem de verbinding vormt. Kenmerkend is de manier waarop je adem gebruikt om verbinding in jezelf te ervaren. De Saswitha opleiding staat ook bekend door de diversiteit van de vele kennis die je op kunt doen, zie hieronder ook mijn specialisaties. In september 2020 ben ik naast het lesgeven op school ook mijn eigen yogapraktijk begonnen, namelijk YessYoga.

Boek een les

Yogaopleiding, specialisaties en modules:

*Yoga voor kinderen, jongeren en kinderen, jongeren en volwassene met een verstandelijke beperking 

*Yoga en wijsbegeerte 

* Yoga voor ouderen * Anatomie en Yoga * Adem en ademtherapie